Tác dụng bất ngờ của chuối luộc
08 tháng 04 2024

Tác dụng bất ngờ của chuối luộc

Điều gì xảy ra khi chuối chín luộc

Có thể là hình ảnh về trái cây

Chuối luộc giúp hạ đường huyết

Chuối luộc là nguồn cung cấp chất kháng tinh bột tốt. Chất kháng tinh bột được khoa học chứng minh là có khả năng làm giảm lượng đường trong máu bằng cách làm chậm quá trình giải phóng glucose vào máu.

Chuối luộc giúp cải thiện sức khỏe đường ruột

Chuối luộc là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, rất quan trọng để ngăn ngừa táo bón và duy trì sức khỏe tiêu hóa.

 

 

Bình luận đã đóng